今日もさぎょいぷする 体重コントロールは順調 妹の作ったタルトを朝ごはんにした。ちょっとカロリーオーバーの気がする 昼はピザを一切れ食べた夕方には少しお腹が空いたがお腹が締め付けられるような感じではない 自分のコミュニケーション欠如のせいで少…
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